Le coaching est un processus d’accompagnement d’individus et d’équipes pour optimiser leur potentiel personnel et professionnel. Il est basé sur le questionnement, l’écoute active et la reformulation. Il aide à clarifier les problématiques, aidant ainsi à développer son autonomie, trouver la voie et retrouver le sourire.
Gandhi
Commencez pas changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous. Soyez le changement que vous voulez voir en ce monde!
Le parcours de vie de chacun étant spécifique, c’est en partant de soi et de ses propres besoins qu’une aide personnelle peut être apportée et qu’une illumination a lieu.
Le coaching individuel permet de mettre le doigt sur vos propres mécanismes et pensées pour y voir plus clair, retrouver sa confiance en soi et trouver une sortie des labyrinthes qui peuvent être désorientant. L’avancée se fait selon votre propre rythme.
Selon la problématique, le coaching peut aussi s’appuyer sur certains exercices : PCM (Process Communication Model), bilan de motivation (SISEM), jeu ALEAM, approche systémique…
Tarif : 120€/séance
Oui, ça n’arrive pas qu’aux autres ! Tout le monde est concerné par la violence, quelque soit son sexe, son âge, sa classe sociale, sa religion de façon directe ou indirecte. Qu’elle soit physique, sexuelle, psychologique, une violence est bien réelle avec des conséquences impactantes. Cette violence peut atteindre tous les domaines de vie : conjugal, professionnel, scolaire, sportif…
Vous avez subi des violences ?
Vous voulez aider quelqu’un qui en a subi ?
La honte, la culpabilité, la colère, la tristesse… vous envahissent ?
Cet accompagnement répond à vos questions. Il vous permet de libérer vos émotions et vos paroles, de les clarifier. Il vous donne des pistes de réflexions et d’actions concrètes.
L’accompagnement proposé concerne les situations conjugales, professionnelles et sexuelles.
Je propose une écoute bienveillante sans jugements et une aide à la compréhension et reconstruction en me basant sur différents outils présentés dans le livre Plus jamais soumise et plus encore.
Je vous offre un cadre attentionné pour poser et panser vos blessures. Mon accompagnement est en complément d’un suivi thérapeutique.
Tarif : 80€/séance
Des ateliers et formations de groupe portant sur ces thèmes (liste non-exhaustive) peuvent être organisés à la demande :
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : MEDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT/MED CONSO DEV. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site www.medconsodev.eu ou par voie postale en écrivant à : MÉDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT/MED CONSO DEV – Centre d’Affaires Stéphanois SAS – IMMEUBLE L’HORIZON – ESPLANADE DE FRANCE – 3, RUE J. CONSTANT MILLERET – 42000 SAINT-ÉTIENNE